Même si on adore le soleil pour sa lumière et sa chaleur, celui-ci émet également des UV qui sont nocifs pour la peau.
Le soleil émet 3 types de rayons UV plus ou moins dangereux :
-Les UVC : en théorie, ce sont les UV les plus dangereux ! Mais comme ils sont bloqués par la couche d’ozone, ils n'atteignent pas la terre et donc ne représentent aucun risque pour notre peau.
-Les UVB : Ils représentent 5% des rayons UV qui atteignent la surface de la terre. Grâce à leur faible longueur d’onde, les UVB ne pénètrent pas profondément dans l’épiderme, ils ne vont alors toucher la peau qu’en surface.
A court terme, ce sont donc eux qui sont responsables des coups de soleil et du bronzage. Toutefois, ils ne sont pas à sous-estimer car à long terme ils peuvent aussi être à l’origine du vieillissement prématuré, des taches pigmentaires et des cancers cutanées.
-Les UVA : Ils représentent 95% des rayons UV qui atteignent la surface de la terre. Ayant une longueur d’onde élevée, ils vont pénétrer les couches profondes de la peau. Ce sont donc ces UV les grands responsables des dommages cutanés comme le vieillissement prématuré, les taches pigmentaires et les cancers cutanés.
Leur longueur d’onde élevée, leur permet également d’atteindre la surface de la terre avec une intensité constante tout au long de la journée, été comme hiver et aussi de passer à travers les nuages , les vitres et les fenêtres. Sans protection, notre peau est donc exposée à ce type d’UV tous les jours de l’année à l’intérieur comme à l'extérieur !
D’où l’importance de se protéger même lorsque le soleil ne pointe pas tout à fait le bout de son nez…
Maiiiiis, le soleil a tout de même des effets positifs sur la peau !
- Il est source de Vitamine D : une vitamine qui est essentielle pour les os, les muscles et le cœur.
- Il peut améliorer notre humeur : le soleil influe la production de sérotonine, l’hormone du bonheur. Une exposition au soleil est essentielle pour garder la pêche !
- Il est essentiel pour une vraie sensation de VACANCES, d’été ! Alors on en profite en faisant juste attention à toujours bien protéger sa peau.
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